Стоит ли принимать ванны с магниевой солью? Наука говорит, что от этого не похудеешь

Если вы встречали косметологов или интегративных неврологов, не всегда придерживающихся принципов доказательной медицины, наверняка они советовали вам принимать ванны с магниевой солью. Эти специалисты считают, что она эффективно снижает стресс, успокаивает, улучшает качество сна, снимает болевые ощущения в мышцах после физических нагрузок и даже способствует снижению веса. Считается, что магний, содержащийся в соли, может проникать через кожу и усваиваться организмом.

Однако ученые сомневаются...