Психолог рассказала, как справиться с осенней хандрой

Уменьшение светового дня, снижение температуры воздуха и пасмурная дождливая погода могут провоцировать изменения состояния человека. У людей нередко возникает так называемся осенняя хандра. О том, как ее преодолеть "Известиям" 6 октября рассказала клинический психолог Алена Нижнева.

"Не на всех смена сезона влияет одинаково. Это зависит от биологических предрасположенностей (диагностированное депрессивное расстройство или биполярное аффективное расстройство, женский пол, возраст от 18 до 30 лет)...