Роспотребнадзор призвал к осторожности при употреблении воды с лимоном натощак

Несмотря на очевидные преимущества, этот напиток не является универсальным решением для всех, отмечают эксперты Роспотребнадзора.

Они пояснили, что вода с лимоном может принести как пользу, так и вред в зависимости от состояния здоровья.

Лимонная вода улучшает пищеварение, стимулируя выработку желудочного сока, который помогает организму более эффективно переваривать пищу. Витамин С, богатый лимоном, поддерживает иммунную систему, особенно при простуде и вирусных инфекциях, пишет «Медздрав.Инфо». 

Кроме того...