Стакан витаминов: какие соки полезны для сосудов, мозга и нервов

Осенью важно поддерживать свой организм витаминами. Полезные вещества можно получить, выпив натуральный сок. Причем такой способ поддержания иммунитета не приведет к набору лишних килограммов. Главное — все делать в меру. Об этом сообщает издание aif.ru.

«Сок богат витаминами С и Е, бета-каротином (провитамин А), а также минеральными веществами, такими, как калий, магний, медь, марганец и другие», — рассказала вице-президент по качеству, техническому регулированию и стандартизации «Союзнапитки» Людмила Хомич.