Минутка неврологии для вас и ваших родителей.
Все знают о такой проблеме, как деменция. Но, возможно, не все знают, как ее предупредить.
Держите рекомендации от остеопата Клиники восстановительной медицины города Шахты Игоря Брука.
Каждые 2-3 года начинайте чему-то учиться. К примеру, можно пройти краткосрочный курс повышения квалификации. Или… научиться играть на гитаре. И нет, это не кризис среднего возраста. Это инвестиция в будущее вашего разума.
Фото С.