РОСТОВ. В Москве взяли под стражу главу Следкома Таганрога Руслана Багмута
Израильская армия впервые призвала жителей Бейрута эвакуироваться из определенных районов
«Едем на рыбалку»: Башаров рассказал о последнем разговоре с Мадяновым
В Москве начали создание масштабного памятника для Благовещенска
Употреблять ягоды для профилактики деменции советуют россиянам
Ягоды должны присутствовать в рационе каждого человека, поскольку богаты витаминами и благотворно действует на здоровье в целом. Однако на этом их полезные свойства не заканчиваются, рассказали специалисты из Ирландии.
Согласно их исследованию, в рамках которого они проанализировали медицинские данные 122 тысяч человек, ягоды помогают улучшить работу мозга и снижают вероятность развития деменции, пишет RuNews24.ru.
Как выяснилось, риск деменции снижается, если в рационе присутствуют продукты, богатые флавоноидами.