Стресс и лишний вес: emotional eating (часть 2)

Если помните, Алиса из книги Кэрролла вывела правило про то, что от сдобы добреют. Схожего эффекта мы и пытаемся достичь с помощью заедания стресса выпечкой, пирожками и прочими сладкими вкусностями. Только вместе с приливом доброты и любви ко всему миру мы пытаемся приобрести также комфорт, спокойствие и душевное равновесие. То есть ударяем выпечкой по стрессу и дисгармонии. В предыдущей публикации я писал о причинах поедания именно сладкого, которые заключаются, во-первых, в устойчивом заблуждении...