Кардиолог Маршинцева: здоровому человеку не навредят пять чашек чистого кофе в день

Здоровым людям можно употреблять до пяти чашек кофе в день, но без добавок: сливок, сахара или молока. Об этом РИА Новости рассказала врач-кардиолог Юлия Маршинцева.

"Уже доказано, что до пяти чашек кофе, именно чистого кофе, без сахара, молока и сливок, можно пить в день здоровым людям", — отметила кардиолог.

Более того, для здорового человека употребление кофе может быть полезно. Напиток помогает снизить уровень холестерина в крови, уменьшает риск развития диабета, а также некоторых видов рака.