Врач-диетолог Ирина Писарева призвала в период магнитных бурь отказаться от фастфуда.
В беседе с «Газета.Ru» 9 сентября специалист посоветовала стараться не налегать в эти дни на жареное, слишком жирное, фастфуд, газировки и кондитерские изделия. Также стоит соблюдать режим сна, отказаться от кофе и пить достаточно воды.
Людям с проблемами сердечно-сосудистой системы следует контролировать водный баланс и пить до 2 л воды в день, сообщает сайт kp.ru.
Кроме того, Писарева посоветовала...