Диетолог Игнатикова: пшённая каша с тыквой полезна при болезнях ЖКТ и печени

Диетолог, врач-терапевт Елена Игнатикова рассказала, что пшённая каша хорошо сочетается с тыквой и сообщила, в чём польза этого блюда.

В тыкве содержатся пищевые волокна, которые защищают сосуды от образования атеросклеротических бляшек и тем самым предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний, в частности ишемической болезни сердца, стенокардии и инфарктов, поделилась она в интервью Радио Sputnik.

Кроме того, пшённая каша...