Жизнь проходит мимо. Как нам остановиться и начать жить?

Чувство, что жизнь проходит мимо частая жалоба клиентов психолога. Нам как будто трудно сосредоточиться на настоящем времени мы всё время бежим, бежим, бежим куда-то вперед всё быстрее и быстрее.В молодости мы говорим так: Жизнь проходит, а я ещё ничего не достиг . Дорога каждая минута! Как только появляется свободное время, мы начинаем испытывать тревогу, что оно ничем полезным не заполнено. Нас захватывает панический ужас потерянного времени.Успокоить тревогу могут только эффективные и полезные действия.