Триггеры и травматические воспоминания. Как распознать триггеры и какие они бывают

Триггер это то, что имеет как буквальное, так и символическое сходство с каким-либо фактором неразрешенного психотравмирующего переживания. Триггерами могут выступать текущие события, общение с другими людьми, предметы окружающей среды или явления внутреннего опыта. При столкновении с триггером высока вероятность повторного переживания прошлого неблагоприятного опыта, т.к. психика может автоматически реагировать так же, как и в момент психотравмирующей ситуации.Как распознать триггеры:Ответная реакция на ситуацию более интенсивна...