О силе мысли

Психиатр и нейробиолог Эрик Кандел доказал, что все мысли и яркие впечатления человека сохраняются в мозге в виде синаптических связей. Любая сильная эмоция (положительно или отрицательно окрашенная) предшествует мысли и создаёт мощную нейронную связь.Так, если человек часто прокручивает в голове негативные мысли и тревожится, он автоматически меняет структуру мозга, что впоследствии приводит к страхам, фобиям и депрессии.Чем чаще повторяются одни и те же мысли, тем более прочные нейронные связи...