Заболевания которые вызывает повышенный кортизол.

Возвращаемся в ситуацию из предыдущей статьи. Вы точно знаете, что в кинотеатре была ложная тревога, никакой угрозы нет. Но, возвращаясь назад, вы садитесь возле выхода. В этот момент ваш организм вырабатывает столько же кортизола, сколько и в момент тревоги. Таким образом, когда мы думаем о том, что нас беспокоит, эти мысли действуют почти также, как реально происходящее событие.Что будет, если беспокоиться постоянно? Нам всем знакомы такие состояния, как тревога, стресс и тревожность. Остановимся на них подробнее и поймем в чем разница.