Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова назвала продукты, которые помогут в борьбе с лишним весом.
"В первую очередь это ферментированные, квашеные овощи, которые содержат матабиотики. То есть в них и клетчатка, и полезные бактерии, и продукты жизнедеятельности этих полезных бактерий", — рассказала "Известиям" эксперт.