Школьники из Хакасии приняли участие в Международном детском форуме в Москве
На Камчатке объявили 3 сентября днем траура по погибшим при крушении вертолета
"Сентябрь и октябрь будут сумасшедшими". Синоптики сказали, к чему готовиться
Остров Шкота во Владивостоке: Природное разнообразие и туристические возможности
Названо простое каждодневное действие, способное продлить жизнь
Фото из открытых источников Новые данные демонстрируют удивительное влияние коротких ежедневных прогулок на продолжительность жизни пожилых людей. Масштабное исследование, о котором сообщает Daily Mail, охватило более 70 тысяч участников в возрасте старше 60 лет.
Результаты анализа показали, что всего десять минут ходьбы каждый день могут значительно увеличить ожидаемую продолжительность жизни. Для женщин этот показатель составил почти 11 месяцев, а для мужчин - впечатляющие 16 месяцев.