5 шагов, чтобы изменить свою жизнь уже в сентябре

Сентябрь - это не просто начало осени, это маленькая перезагрузка после летних каникул. Именно сейчас самое время заложить фундамент для позитивных перемен и начать строить ту жизнь, о которой вы мечтаете. Хотите перемен к лучшему? Когда мы больше не в состоянии изменить ситуацию, нам надо менять себя. Виктор Франкл Вот 5 шагов, которые помогут вам начать: 1. Ограничьте всё, что вас отвлекает.Бесконечная лента социальных сетей, навязчивые уведомления, незапланированные телефонные разговоры - всё это крадёт ваше время и энергию.