Врач перечислил правила работы в огороде для сохранения здоровья

Осенью тамбовские дачники собирают урожай, сентябрь - самое время копать картошку. Чтобы труд на участке приносил пользу, а не вред, нужно следовать некоторым правилам. Например, при заболеваниях суставов важно не работать в огороде более трех-четырех часов, рассказал "Газете.Ru" невролог, остеопат, мануальный терапевт Андрей Галкин.

"Длительное нахождение на коленях, особенно на сырой и холодной земле, может обострить заболевания суставов. Поэтому не усердствуйте - ограничьтесь 3-4 часами работы в день.