А если я не справлюсь? Ч.2

Мы часто застреваем в этом вопросе. Но что, если дело не только в том, что вы можете или чего не можете?Эта мысль не просто слова, а результат сложной сети ассоциаций, построенной на прошлом опыте, культурных ожиданиях и социальном обучении. Слова и фразы не существуют изолированно, они входят в систему значений, которые определяют наше восприятие реальности. Например, если человек сталкивается с задачей, а в голове звучит Я не справлюсь , эта фраза активирует целую сеть: Я неудачник , Меня ждет провал , Люди меня осудят .