Выпустить пар. Эксперт рассказала, как помочь ребёнку выплеснуть энергию

Елена Аманова, 

Елена Маракаткина

istockphoto.com

Порой родители ругают и наказывают детей за плохое поведение. Но нередко за детской злостью, агрессией, капризами стоят страх, тревога и сопровождающее эти эмоции сильное мышечное напряжение. Достаточно его снять, чтобы поведение улучшилось. Сделать это проще всего в игре. Подробности рассказала наш эксперт — семейный и детский психолог Елена Маракаткина.

Кидай мне!

На улице предложите ребёнку поиграть в мяч.