Доктор из Соединенных Штатов Джинан Банна назвала продукты, которые стоит убрать из рациона, чтобы не навредить здоровью.
По ее словам, в первую очередь это касается продуктов, которые подверглись ультраобработке. К ним относятся газировки и блюда быстрого приготовления.
— Проблема заключается в том, что в ультраобработанных продуктах содержится много соли и сахара. Это может стать причиной развития патологий сердца, сосудов, вызывать слабоумие и ухудшить состояние ЖКТ, — объяснила медик.