Надоедливые мысли

Руминация, мыслительная жвачка , навязчивые мысли... Все это об этом и том же: о мыслях (в виде слов или образов), которые доставляют дискомфорт, возникают спонтанно и могут казаться нежелательными. Практически каждый в той или иной мере мог столкнуться с навязчивыми мыслями. Они могут касаться:нашего здоровья ( А вдруг этот симптом - признак опасного заболевания );социального взаимодействия ( Зачем я так ответил, стоило сказать иначе или продумывание диалога в мыслях);отношений с партнером ( Меня...