Врач перечислила полезные для здоровья свойства манной каши

Врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко рассказала о том, что манная каша — полезный для здоровья продукт. И назвала полезные свойства манки.

По словам врача, манка содержит витамины группы В, витамины Е, РР. В состав манной крупы входят марганец, магний, кремний, фосфор, железо, кобальт, цинк, калий. А за счёт последнего манка наиболее полезна для спортсменов и людей с болезнями почек и сердца.

«Манная каша — не просто вязкая масса с комочками, Манная крупа содержит в себе витамины группы В...