Как отпустить контроль и обрести истинный покой

Всем привет! Сегодня хочу обсудить важную тему как перестать контролировать все вокруг и начать наслаждаться жизнью. В мире, где так много ситуаций, которые вызывают у нас стресс и беспокойство, умение отпускать контроль становится настоящим искусством. Как же это сделать?Давайте разберемся вместе!Зачем нужно отпускать контроль?Существует множество причин, почему стоит снизить уровень контроля над окружающими:Эмоциональное бремя: Попытки контролировать других могут привести к эмоциональному состоянию стресса.