Ананас – польза и вред для организма, свойства и противопоказания

Сочная лимонная мякоть фрукта с характерным приятным ароматом – чудо природы, которая нравится и взрослым, и детям.

Это ценнейший продукт питания. И не только вкусовые качества делают его привлекательным и желанным. Многих волнует вопрос пользы и вреда ананаса для здоровья.

Swjournal предлагает разобраться в его составе и уникальных свойствах.

1. Ананас — польза и вред

На 85,5% он состоит из воды.

В мякоти ананаса есть почти все необходимые организму микроэлементы...