Психолог Гаудиум рассказала, в чем секрет долголетия

Человеческий мозг с возрастом может меняться. Бодрость и ясность ума являются важными факторами долголетия. Такое мнение высказала психолог Аполлинария Гаудиум.

По словам эксперта, важным фактором долголетия является то, как человек проживает свою жизнь. Те, кто предпочитают активный образ жизни, постоянно получают новые впечатления. Тем самым они создают новые нейронные сети в мозге, что позволяет ясно мыслить гораздо дольше. Для создания новых нейронных связей полезно иметь хобби. 

...