Ушел из жизни академик РАН, научный руководитель ФМБА Валерий Сергиенко
В Сергиевом Посаде вручили рюкзаки и школьные принадлежности первоклассникам из малообеспеченных семей
Готовьтесь к погодным сюрпризам: осень-2024 перевернет все с ног на голову
Ретро-праздник в Подмосковье посетили более 20 тысяч человек
Простые способы стрессоустойчивости.
На сегодняшний день - каждый человек выполняет много разных дел и социальных ролей. Всюду нужно успеть , справится с делами - бытовыми, личными , профессиональными . А еще найти время для себя , для своих дел , хобби, увлечений. Это конечно же требует много энергии, сил, выносливости , и конечно же умения справляться со стрессом , а именно - стрессоустойчивости.(Фото острова Петрова ) А иначе - эмоциональное истощение, выгорание , психосоматические нарушения,конфликты в отношениях , и другие отрицательные факторы.