Для здоровья крови и костей: 8 продуктов, богатых витамином К

О том, где искать это важное для здоровья соединение, рассказывает врач-диетолог

Витамин К менее «популярен», чем более известные витамины, дефицита которых мы опасаемся. Однако он также очень важен для нормального функционирования организма, особенно кровеносной системы и костей. Елена Федорова, врач диетолог, нутрициолог, эксперт компании SOLGAR, рассказала о том, чем грозит его нехватка и какие пищевые источники этого витамина помогут ее предотвратить.

Что такое витамин...