Что такое прегорексия

Здоровое питание необходимо на каждом этапе жизни человека, а особенно во время беременности. В этот период рацион матери должен соответствовать как ее собственным потребностям, так и потребности плода в энергии и питательных веществах. Адекватное сбалансированное питание женщины необходимо для роста и развития ребенка в утробе матери. Во время беременности происходит увеличение потребности в энергии и макроэлементах, а также возрастает роль микроэлементов. Беременным необходимо употреблять пищу...