Фаза менструального цикла не влияет на спортивные результаты женщин, однако возможны индивидуальные отличия. Это показало исследование, опубликованное в журнале Medicine & Science in Sports & Exercise (MSSE).
В эксперименте приняла участие 21 профессиональная спортсменка. Их попросили пройти физические тесты в разных фазах менструального цикла. Исследователи измерили поглощение кислорода и уровень молочной кислоты в крови до и во время упражнений.
"Ни один из измеренных...