Эмоциональное злоупотребление

Хочу поговорить с вами о зависимости, которая лежит в основе всех других видов зависимостей и является ее причиной. Эмоциональное злоупотребление - это привычка находиться в определенном настроении = состоянии ума и неумение помогать себе из него выйти - это противоположность здравомысию, душевному спокойствию и благополучию. Это своего рода зависимое поведение, только внутреннего характера, которое толкает на злоупотребление внешнее, поэтому эмоциональная регуляция - ключевой навык в освобождении от пагубных привычек и восстановлении здоровья.