Постоянно тревожусь о дочери: кажется, с ней произойдет что-то непоправимое

Вопрос читателя:

Стала более тревожной мамой после смерти лучшей подруги дочери пару лет назад. Сейчас дочке 15, она говорит, что я паникер по сравнению с другими мамами ее подруг, я и сама это понимаю. Есть шанс справиться самой или без психолога не обойтись? Все время лезут мысли, что с ребенком произойдет что-то непоправимое.

Ответ психолога:

Глеб ТКАЧЕНКО

психолог, психотерапевт

Здравствуйте!

То, что с вами произошло, называется травмой свидетеля.