Раскрыто, как сидение влияет на ваши ягодицы

Офисное кресло и сидячая работа, по словам людей в TikTok, могут навредить ягодицам. Но так ли это на самом деле?

Длительное сидение и правда может сказаться на состоянии ягодиц. Эти мышцы могут в результате сильно ослабнуть, потерять мышечную массу.

При сидячем образе жизни некоторые мышцы в теле просто не работают. Со временем это может привести к их ослаблению. Ослабленные мышцы также могут быть инфильтрированы жировой тканью, из-за чего они станут менее упругими.