Как справиться с негативными убеждениями?

Убеждения формируются с ранних лет, когда заботливые родители, оберегая нас, говорят: «Не трогай горячий утюг — обожжешься! Не высовывайся с балкона — упадешь!» А дальше: «Не носи так одежду — выглядит плохо!» Все эти установки мы несем в себе всю жизнь. Но что самое важное — они влияют на наш выбор, на наши решения и на всю нашу жизнь. И зачастую не наилучшим образом. Чаще большое влияние на управление нашей жизнью имеют именно негативные установки. В детстве они уберегают нас от неоправданного риска...