Как увеличить свои шансы на долгую и здоровую жизнь
В современном мире, где наука и медицина делают огромные шаги в понимании механизмов старения, тема долголетия становится все более актуальной. Многие из нас мечтают не просто дожить до преклонных лет, но и сохранить при этом ясность ума и физическую активность. Однако что же на самом деле влияет на продолжительность жизни? Какие факторы могут...