Всю жизнь завтракали неправильно: эксперт ответил, почему мы насилуем организм едой

Эндокринолог Мария Калошина объяснила, что завтракать нужно только при возникновении чувства голода, а не сразу после пробуждения, как многие привыкли думать. Она утверждает, что мнение о необходимости завтрака для разгона метаболизма является мифом. В интервью изданию "Подмосковье сегодня" врач подчеркнула, что не стоит завтракать только потому, что это считается важным приемом пищи.

Калошина поясняет, что завтракать следует тогда...