Ученые раскрыли пять продуктов для крепких сосудов и очищения крови

Какие продукты стоит добавить в ежедневный рацион для укрепления сосудов и очищения крови, поведали врачи.

Ученые отдали предпочтение пяти продуктам, которые лучше других будут способствовать крепким сосудам и очищению крови. Все, что нужно по словам экспертов – включить их в свое меню на каждый день, пищет Pronews.gr. Такой рацион будет своеобразной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.

Первым в топе оказалось оливковое масло. Если использовать его при готовке, то организм будет получать мононенасыщенные жиры.