ДПДГ простыми словами

ДПДГ терапия простыми словамиДПДГ-терапия (Десенсибилизация и переработка движений глаз) - это метод психотерапии, который помогает справиться с травматическими воспоминаниями и страхом. Простыми словами, ДПДГ-терапия помогает переписать травматический опыт в мозге, сделав его менее болезненным и пугающим. ДПДГ-терапия основывается на принципе переработки информации , который основан на том, что наш мозг не всегда успевает обработать все информацию, особенно в стрессовых ситуациях. Травматический...