Позвольте Себе Испытывать Хорошие Чувства

Жизнь полна разнообразных эмоций, и важно позволять себе чувствовать весь спектр этих эмоций, включая положительные. Часто мы недооцениваем значение хороших чувств или даже боимся их. Однако они играют важную роль в нашем психическом и эмоциональном благополучии.Осознание и принятие хороших чувствИногда позитивные эмоции могут вызывать смятение так же, как и болезненные, тяжелые. Хорошие чувства могут вызывать беспокойство у тех, кто к ним не привык. Возможно, вы сталкивались с ситуацией, когда испытывали радость...