Как похудеть не голодая? Чем полезны яйца? Результаты после яичной диеты. Кому противопоказана эта диета? Рацион во время диеты. Как выходить из диеты? Меню на четыре дня, на неделю и на месяц во время этой диеты.
Эта диета помогла похудеть актрисе Николь Кидман, Маргарет Тэтчер и Филиппу Киркорову.
Похудеть на 20 кг за месяц помогут куриные яйца. Этот продукт малокалорийный – одно яйцо содержит не больше 78 ккал, они почти полностью усваиваются организмом. При яичной диете голодать не придётся.