Врач Сонина: продукты с большим количеством кислот повышают аппетит

Существуют продукты, которые заметно усиливают аппетит. Поэтому их частое употребление может способствовать перееданию, и, как следствие, набору лишнего веса. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-гастроэнтеролог "СМ-Клиника" Людмила Сонина.

Так, по ее словам, к ним относятся продукты, содержащие большое количество кислот — лимоны, апельсины, кислые яблоки, маринованные огурцы и квашеная капуста. Они раздражают слизистую желудка, вызывая усиленную выработку желудочного сока, в связи с чем повышается аппетит.