Подростковый возраст — это период значительного эмоционального и психологического роста, что делает его идеальным временем для развития умения управлять ими.
В этой статье будут рассмотрены эффективные методики, помогающие подросткам развить эмоциональный интеллект, который поможет им справляться со сложностями жизни с устойчивостью и эмпатией.
10 стратегий развития эмоционального интеллекта
1. Открытое общение
Открытое общение — один из самых эффективных способов помочь подросткам развить эмоциональный интеллект.