Что лучше пить в жару, врач назвала напитки

С наступлением летней жары правильный выбор напитков становится особенно важным для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Гастроэнтеролог Екатерина Цимбалова в статье Rsute.ru поделилась своими рекомендациями по выбору лучших напитков для употребления в жаркую погоду. Вода и минеральная вода Основной совет врача — пить много воды. Обычная вода необходима для поддержания водного баланса, но Екатерина Цимбалова отмечает, что минеральная вода может быть ещё полезнее. Минеральная вода содержит электролиты...