Как формировать полезные привычки у ребенка

Наша жизнь на 90% состоит из автоматизмов, которые мы усваиваем с детства и в течение жизни. Автоматизмы - это привычки, это действия которые мы делали постоянно и благодаря этому в головном мозге простроились нейронные пути. Поэтому мы воспроизводим что-то на автомате, не прилагая к этому силу воли. Давайте поговорим о том, как ввести в жизнь ребенка правильные привычки, чтобы ему потом было легко на автомате делать полезные для него действия. Есть несколько важных правил, которые важно соблюдать при введении новой привычки.