Томаты, картофель и консервированный горох могут принести вред организму

Эксперты призвали к умеренности при употреблении в пищу овощей.

Специалисты назвали овощи, которые могут негативно сказаться на организме человека при чрезмерном их употреблении. В список попали томаты, картофель, консервированный горох, свёкла, капуста и баклажаны.

Так консервированный горох, обладающий большой питательной ценностью, может спровоцировать сильное газообразование, нарушить работу печени. Диетологи не рекомендуют употреблять в день более 3-4 ложен этого продукта.

Ещё один овощ...