Не ждите волшебства от ягод годжи

Поступающие в продажу сушеными, в порошках или соках, ягоды годжи якобы улучшают зрение, работу сердца, повышают качество сна, либидо и половую функцию, останавливают старение, борются с усталостью и депрессией. Однако надежных данных и научных подтверждений волшебного эффекта ягод годжи не существует.

На самом деле ягоды годжи и правда богаты витаминами, важными микроэлементами и даже антиоксидантами. Но это применимо к большинству ягод, в частности к смородине, клубнике, облепихе, которые...