Как обрести внутри себя надежную опору?

Что же такое опора?Если на примере, то представьте дом. Красивый фасад, несколько этажей и прочее, но у любого дома есть фундамент, которое является основой, которая держит этот дом. Так получается что опора, это наш с Вами фундамент!Опорой можно назвать психологический ресурс, который помогает нам справляться с трудностями, сохранять устойчивость в сложных жизненных ситуациях. Пережитый опыт, полученные знания дают нам эту опоруОбретение внутренней надежной опоры - это важный этап в развитии самооценки и уверенности.