Нейропластичность мозга. Для чего нужно развивать "серые клеточки"?

Обожаемый, мною, герой сериалов Агаты Кристи - Элькуль Пуаро - уважительно говорит о работе своих серых клеточках .Действительно , заставляя свой мозг трудится и работать, он раскрывает очередное загадочное преступление. Происходит это легко , блестяще. Он искусно подбирает ключи к замку, и вот кульминационный долгожданный момент. Замок открывается, тайна преступления раскрыта , мотив ясен, преступники пойманы.Элькуль Пуаро - приступает к очередному делу. Для эффективной работы своих серых клеточек - вкусная и полезная еда, прогулки, отдых.