Личные границы

Сегодня расскажу, что такое личные границы, как понять, что их нарушили и дам схему, по которой стоит отстаивать свои границы.Личные границы это нечто, что многим сложно понять, где начинаются и заканчиваются личные границы, но к ним относят ценности, убеждения, чувства и потребности человека. которые защищают внутреннее пространство от внешнего давления и манипуляций.Представьте, у вас есть дом и забор (где дом это вы, а забор-ваши личные границы) и вот к вам перелезли и сорвали ваш красивый куст роз и еще переломали вашу теплицу с огурцами.