Когда злость уступает месту пониманию: другой взгляд на обиды

Как психолог, я часто сталкиваюсь с ситуациями, когда люди испытывают сильные негативные эмоции по отношению к тем, кто их обидел или причинил боль. Это вполне естественная реакция - злиться на того, кто поступил с нами несправедливо или жестоко. Однако сегодня я хочу предложить вам взглянуть на эту ситуацию под другим углом.Представьте, что человек, который вас обидел в какой-то ситуации, в этой самой ситуации просто не умеет поступать иначе. Возможно, это лучшее, на что он способен в данный момент своей жизни.